Educación+física

Educación física ** Es un deporte que tenemos que practicar ya que nos ayuda a tener un buen cuerpo físico y una formación integral en cada ser humano necesitamos utilizarlo para estar sedentarios, debemos practicar ya que nos sirve para estar saludables y no tener debilidades este deporte lo puede practicar cualquiera no importa la edad, debemos tener en cuenta que también nos ayuda a desarrollarnos y fortalecernos. **

** La educación física ayuda a la formación del ser humano,contribuye al cuidado y preservación de la salud.El deporte es fundamental en la vida ya que nos permite un mayor desarrollo en el cuerpo-mente del ser humano,la educación física tiene que ver con el aprendizaje el conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del ser humano.La mayor parte de la población son adultos,la educación física no puede ser ajena a estos cambios. **

** DEPORTES MÁS PRACTICADOS: **

**CICLISMO** : **Es un deporte y uso de la bicicleta que engloba diferentes categorias que pueden ser senior master y/o juvenil.**


==== **FÚTBOL:** ** Es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de 11 jugadores cada uno y cuatro árbitros que se ocupan que las normas se cumplan correctamente,el fútbol es considerado el deporte más practicado por todo el mundo. **====



** NATACIÓN: Es un deporte consistente en el desplazamiento de una persona en el agua,sin que esta toque el suelo. ** = =

Los deportes
** Son una actividad física que tiene como función mejoramiento de la salud, diversión para quienes lo practican, en los niños es un juego pero cuando se es grande el deporte puede convertirse en una competencia en las cuales las personas dan el máximo de si para conseguir ganar a los demás competidores. **





** Por eso desde niños los padres deben infundir a sus hijos la cultura de hacer deporte para su salud y crecimiento saludable y por sobre todo como medio de recreación y de pronto asi podrá reducir un poca la drogadición del mundo de hoy. **